Körperarbeit bringt die Lebensenergie zum Fließen!
Körperarbeit bringt Sie weiter, wenn Ihnen im Kopf schon Vieles klar ist, Sie aber trotzdem
noch das Gefühl haben, irgendwie festzustecken. Sie wissen zwar um die Dinge, kennen Ursachen und Folgen,
aber die gewünschte Veränderung will sich nicht einstellen. Und während die Gedanken darüber in Ihrem Kopf kreisen,
ist Ihr Körper einfach nur da - so wie er ist. Sie brauchen sich ihm nur zuzuwenden. Achtsame Körpertherapie stellt Sie vom Kopf auf die Füße.
Statt außer sich sein, werden Sie zu sich kommen. Sie wenden sich nach innen, um
achtsam
zu schauen, was da ist. Für sich selbst "da sein" können, ist ein Akt von Selbstliebe.
Statt darüber nachzudenken, lernen Sie zu Fühlen und Wahrzunehmen. Momentanes Fühlen und Wahrnehmen bringt sie in direkten Kontakt
mit sich selbst und öffnet den Weg zur Veränderung. Ein gutes Körpergefühl ist die Grundlage eines stabilen Selbstwertgefühls.
Statt auszubrennen, können Sie die innere Flamme anfachen. Wenn Veränderung geschieht, kommt Bewegung in erstarrte Bereiche und Sie
erleben einen Zuwachs an Lebendigkeit (siehe auch
Bioenergetik-Abendgruppe).
Eine besondere Bedeutung hat die Körperarbeit in der
Sexualtherapie.
Die Sexualität ist untrennbar mit dem Körper verbunden.
Wenn sexuelle Probleme psychischer Natur sind, steckt ein traumatischer Prozess dahinter. Diese Traumatisierung reicht von der
"normalen" Verletzung unseres sexuellen Wesens durch unsere Erziehungskultur bis zu sexuellen Gewalterlebnissen und Missbrauch und sie steckt
uns "in den Knochen" - steckt im Körper .
Wenn du hervorbringst, was in dir ist, wird das, was in dir ist, dich retten.
Wenn du nicht hervorbringst, was in dir ist, wird das, was in dir ist, dich zerstören.
Gnostisches Evangelium
Preise: Einzelstunde 70,-€ oder im 5-Stunden-Paket zu 60,-€,
Praxis: Kurbrunnenstrasse 30, 52066 Aachen
Körpertherapeutische Seminare: Ich biete eine offene körpertherapeutische Abendgruppe an:
fr 1x mtl., 20-ca.21:30hUhr, 20,-€/Abend - bitte vorab per Mail oder Telefon 0241-44599263 anmelden!